Therapeutisch Activiteiten Centrum Amsterdam
TACA
Hoe mooi zou het zijn als je meer gaat begrijpen over waarom je de dingen doet die je doet op onbewust niveau? Als je begrijpt hoe het bij jou van binnen werkt, dan heb je ook de gelegenheid om andere keuzes te maken en sta je vervolgens in je kracht en voel je je veilig. Je kunt leven in het hier en nu met een blik op de toekomst. Je voelt je vrij en er komt weer ruimte voor de dingen die jou energie geven.
Wat is vitamine D, wie heeft het nodig en waarom? In dit stukje meer informatie over vitamine D.
LEVER ‘THE GATE OF LIFE’
Hoe ayurveda over koffie denkt en de erge koffieverslaafde tegemoet komt.
Zware menstruatie en dan? Lees hier enkele Ayurvedische tips die verlichting kunnen brengen.
De tongschraper van koper heeft een uiterst positief effect op onze spijsvertering en dus de opname van waardevolle voedingsstoffen en vitamines, dus op onze GEZONDHEID!
Ook je lichaam volgt een bepaald ritme tijdens je leven. Zo leven kinderen in de kapha fase, ga je vanaf de je achttiende naar de pitta fase van je leven en begint vanaf de overgang de vata fase. Door volgens dit ritme te leven en op tijd je leefstijl aan te passen, help je je lichaam een handje
Net zoals je lichaam en geest reageren op daglicht, ervaar je ook een invloed van de jaargetijden. De ayurveda verdeelt het jaar in drie seizoenen. Met zon, regen, daglicht, maanlicht, temperatuurwisselingen, wind en onweer worden ook deze gekenmerkt door de invloeden van de elementen.
