Categorie: TACA

Gebruik tongschraper goed voor spijsvertering

De tongschraper van koper heeft een uiterst positief effect op onze spijsvertering en dus de opname van waardevolle voedingsstoffen en vitamines, dus op onze GEZONDHEID!

Critical Alignment Yoga (CAY)

Spanning doorbreken geeft je kracht en die kracht geeft je energie!

Little Suitcase – Psychomotorische Kindertherapie in Amsterdam

Little Suitcase Kindertherapie.
Een nieuwe praktijk in Psychomotorische kindertherapie. Groeien en ontwikkelen door te spelen!
Voor kinderen tussen de 3 en 16 jaar oud die een steuntje in de rug nodig hebben om weer verder te kunnen groeien.

Little Suitcase child therapy.
A new practice in Psychomotor child therapy. Growing and developing by playing!
For children aged 3 till 16 years old who need a bit more help to get back on track, so that they can grow again.

What is the “Deep Core”?

Wat kun je doen als je onrustig bent of niet kunt slapen?

Gibberish: een radicale oefening die acuut verlichting brengt bij innerlijke onrust, spanningen en slapeloosheid.

Tai Chi for calmness and connection in a busy city

City living can sometimes turn us into human doings and stop us from connecting with the human beings we truly are. Tai Chi helps us be more connected in our bodies and calm our busy brains. It’s a wonderful wellbeing practice suitable to everyone.

Amsterdam Tai Chi and Chi Gong is very excited to launch a brand new 10 week beginners Tai chi class starting on 30th May. Book your place today you are very welcome to join.

Angsten – Problemen – Piekeren – Moeheid… HOE KOM JE ERUIT? (+ video)

Angsten – Problemen – Piekeren – Moeheid… HOE KOM JE ERUIT? Tijdens deze avond zal Tura met oefeningen en metaforen verhelderen wat de oorzaak is van elke prangende persoonlijke kwestie en hoe je daar vandaan kunt blijven.

There’s only ONE way to load the dishwasher – MINE! (NVC-based conflict resolution in relationships)

They exist in most relationships – those little conflicts that build up resentment and create distance. Read how NVC-based conflict resolution works, and consider taking a Spring course for couples, “Connecting Even When We Fight.”

Vertrouw jij jouw lichaam nog wel als je pijn krijgt?

Als we pijn hebben, dan vervloeken we vaak het leven en ons lichaam.
Soms tijdelijk, maar bij chronische klachten vrijwel continu.
Ons lichaam functioneert ineens niet meer zoals vroeger en dat kan ons angstig maken.
Maar het verliezen van vertrouwen in de werking van al die hard werkende cellen in ons lichaam is gevaarlijk!

De zes grootste en hardnekkigste misverstanden over depressie

Het is NIET WAAR dat:
1 – je moet vechten tegen depressie-symptomen om er vanaf te komen
2 – je controle kunt krijgen over patronen in je denken en gedrag
3 – je nooit van depressie afkomt
4 – angst een emotie is
5 – je moet weten waarom je depressief bent om er vanaf te komen
6 – depressie een hersenziekte is