Onze 5 spierkettingen, methode Niek Brouw

Geplaatst op Categorieën doelgroep, Training, volwassenen

Spelenderwijs kennismaken met de 5 spierkettingen. De door-de-weekse-zaken achter je laten en met jezelf het weekend en de zomer beleven!

Is je hoofd vol, je rug moe of pijnlijk, is je wervelkolom stijf òf heb je gewoon zin in iets nieuws, jij bent van harte welkom!

[feather_share]
Datum & Tijd
Date(s) - vrijdag 19 juli 2019
6:15 pm - 7:30 pm

We gaan dit uur fijne oefeningen doen die jou bewustmaken van je mogelijkheden in dit moment. Op zoek naar de spierkettingen die jouw voelen, weten/vormgeven en jouw spontaniteit/hormonaliteit bedienen. Van beweging naar stilstand en vice versa. Laat je douchen door de nieuwe input en ervaar zelf wat het met je doet.

Wees welkom!

Omdat het mijn 1e openbare les is, is bij 8 deelnemers de les vol.
De les gaat altijd door ook bij 1 aanmelding.

De kosten zijn € 10,- per persoon.

Aanmelden kan door een mail te sturen aan judithpijpers@kpnmail.nl , sms’je of bellen kan ook 06 5193 7755.

Hartelijke groet,
Judith Pijpers