Postnatale cursus

Geplaatst op Categorie├źn Lessenreeks, volwassenen, Workshop, Yoga, zwangeren

Het betreft een cursus van 8 lessen van anderhalf uur met de volgende opzet.

Ervaringen uitwisselen over je nieuwe leven als moeder over slapen, voeden en huilen is een belangrijk onderdeel van de cursus.
En op een vriendelijke manier ga je je lichaam weer in vorm brengen met hatha-yoga oefeningen met speciale aandacht voor bekkenbodem en buikspieren. De oefeningen ondersteunen daarbij ook het herstel van het hormonale evenwicht.
In twee bijeenkomsten gaan we ook babymassage doen.

Het betreft een vaste cursus, met een minimum van vier en een maximum van acht deelneemsters.

Hartvoorgeboorte.nl Guillette Bink 0620978487 hartvoorgeboorte@gmail.com


Datum & Tijd
Date(s) - dinsdag 08 mei 2018 - dinsdag 26 juni 2018
11:00 am - 12:30 pm

Het betreft een vaste cursus, met een minimum van vier en een maximum van acht deelneemsters.