WORKSHOP: LEER IN 2 UUR DIEP TE ONTSPANNEN ALS EEN BABY

Geplaatst op

In deze workshop leer je binnen twee uur diep te ontspannen als een baby met de ontspanningstechniek van atletiekcoach Bud Winter (1909-1985). Waardoor je beter kunt slapen, meer zelfvertrouwen krijgt, betere concentratie verwerft, je lichaam gezonder en sterker wordt en je uithoudingsvermogen groter. Waardoor je de uitdagingen van het leven gemakkelijker aankunt.

Facebooktwittergoogle_pluspinterestlinkedinmail
Datum & Tijd
Date(s) - maandag 18 maart 2019
7:15 pm - 9:45 pm
Categorieën

In deze workshop leer je – binnen twee uur – DIEP TE ONTSPANNEN als een baby. Met behulp van de ontspanningstechniek van atletiekcoach Bud Winter (1909-1985).

Deze ontspanningsworkshop is interessant voor jou als je:

= je beter wilt kunnen concentreren
= vergeetachtig bent
= moeilijk in slaap kunt vallen
= niet weet hoe je moet ontspannen
= niet goed kunt organiseren of vaak taken uitstelt
= burn-out bent
= depressief bent
= angstig bent
= vaker beter wilt presteren
= vaker lekker in je vel wilt zitten
= ontspannen in slaap wilt vallen
= je meer op je gemak wilt voelen in gezelschap

Het resultaat is bij de meeste mensen onmiddellijk voelbaar!

DEZE WORKSHOP IS GESCHIKT VOOR IEDEREEN:
VOOR ZOWEL LEKEN ALS VOOR PROFESSIONALS IN DE ZORG.

(DEUR OPEN: 19.00 uur)
START: 19.15 uur
EINDE: 21.45 uur
ENTREE: € 15,- (inclusief water, thee & een snack)

Meld je hier aan.

Lees hier meer over deze bijzondere ontspanningstechniek van Bud Winter.