Heb je ook wel eens dat je overmant wordt door gedachten en emoties en dat je maar niet begrijpt waarom bepaalde situaties zo heftig binnen komen? Wat is er dan voor nodig om zo snel mogelijk uit deze ‘loop’ te komen, zodat je weer rustig kunt worden van binnen?

Heb je soms ook dat je te veel meegaat met wat anderen belangrijk vinden, waardoor je helemaal vergeet om goed voor jezelf te zorgen? Dit gebeurt steeds weer op verschillende niveaus en het kost ongelofelijk veel energie. Dit kan zijn op je werk, maar ook in je persoonlijke leven en relaties. Het kan zijn dat je juist heel erg gaat ‘pleasen’, hard werken, of je zoekt bevestiging bij de ander in alles wat je doet, of je trekt je juist terug en gaat het zelf wel doen en veilig achter je muur zitten.

Hoe mooi zou het zijn als je meer gaat begrijpen over waarom je de dingen doet die je doet op onbewust niveau? Als je begrijpt hoe het bij jou van binnen werkt, dan heb je ook de gelegenheid om andere keuzes te maken en sta je vervolgens in je kracht en voel je je veilig. Je kunt leven in het hier en nu met een blik op de toekomst. Je voelt je vrij en er komt weer ruimte voor de dingen die jou energie geven.

Samen kijken we naar jouw familiesysteem. Wat neem je mee vanuit je familie van herkomst, wat nog steeds doorspeelt in jouw dagelijks leven en hoe je relaties aangaat met de mensen om jou heen en met jezelf. Welke overtuigingen en gevoelens nemen jou dagelijks in beslag, waardoor je niet jouw volle potentie kunt leven. We zetten doelen, zodat het helder is waar je naartoe werkt en waardoor je weer overzicht krijgt.

Het mooiste is om jezelf te worden en ik loop graag een stukje met je mee om je te begeleiden tijdens dit kwetsbare en krachtige proces, zodat jij de beste versie van jezelf kan worden.