Coaching bij angst, depressie en ADHD/ADD

Verander je cover foto
Verander je cover foto
Ik ben zelf meer dan 30 jaar depressief geweest en nu al meer dan 10 jaar vrij van depressie. Ik leef medicijn- en supplement-vrij.
Deze gebruikersaccountn status is Goedgekeurd

Deze gebruiker heeft nog geen informatie togevoegd op zijn profiel.

"Je kunt geen problemen hebben zonder te denken," aldus TURA GERARDS.
Hij geeft workshops over de rol van denken in psychische problematiek.

En coacht 1-op-1 mensen met adhd/add, angsten en depressie.
Hij begeleidt familieopstellingen (1-op-1 en ook in groepen) en geeft training in de kracht van suggestieve taal.

 

CONTACT EN INFO:
Email: via contactpagina’s op zijn sites (zie onderaan)
Telefonisch: 06 3000 9214

 

MISSIE:
Zijn missie is mensen weer grip te laten krijgen op hun eigen gezondheid zonder dat medicijnen nodig zijn.

VISIE EN WERKWIJZE:

Volgens Tura kan vrijwel iedereen met psychische kwetsbaarheid de volgende vier algemene kenmerken herkennen in zichzelf.

Hij of zij:
1 – is zachtaardig en vriendelijk, en gevoelig voor woorden en suggesties

2 – vecht met de maatschappij en vooral met zichzelf

3 – zet te grote stappen op weg naar herstel

4 – zit gevangen in het denken.

 

Aan de hand van deze vier kenmerken kun je een verhelderend licht laten schijnen op jouw leven.
Tura begeleidt dit proces en en doet dat voornamelijk met behulp van:

= suggestieve taal (gesprekstactieken en taaltechnieken van Milton Erickson)

= het werken met innerlijke beelden (“gevoel volgt de voorstellingen in je hoofd”)

= systemische opstellingen (“familieopstellingen”)

= mindfulness.

 

Gemiddeld zijn twee sessies van twee uur voldoende om duidelijke wendingen en essentiële resultaten te ervaren.

 

KOSTEN:
Kosten van een sessie van één uur: € 80,- inclusief btw.
Kosten van een sessie van twee uur: € 140,- inclusief btw.
Sessies met Tura worden niet vergoed door verzekeraars.
Daarentegen biedt hij 100% garantie: niet goed = geld terug.

Workshops: kosten divers

In geval van adhd en depressie
krijg je een wederzijds vrijblijvend kennismakingsgesprek
van drie kwartier aangeboden voor de symbolische prijs van € 15,-.

 

 

ANDERE GEGEVENS OVER TURA GERARDS:

  • 1957, Venlo
  • 2 kinderen, 2 kleinkinderen
  • Woont en werkt in Amsterdam-oud-west
  • Opleidingen: Humane Voeding aan de Landbouwuniversiteit in Wageningen; Zenmeditatie in Poona; Coaching in Delft.
  • Auteur van “Een mens beter laten worden dankzij suggestieve taal” (3 boeken) (Boek 1 = BraveNewBooks 2016: ISBN 9789402146462)
  • Auteur van “De 4 V’s van zelfsuggestie – Hoe Milton H. Erickson opnieuw leerde lopen” (BraveNewBooks 2016 – ISBN: 9789402144659)
  • Auteur van “Vrij van chronische depressie in 21 dagen – Help jezelf in twee stappen” (BraveNewBooks 2014: ISBN: 9789402122619)
  • Auteur van “Hier! + Nu! = Plop! – Hét zelfhulpboek van dit moment” (BraveNewBooks 2016: ISBN 978940154481)
  • Componist en producent van drie albums met zestig liedjes voor kinderen rondom drie jaar onder het motto ‘Eerste Hulp Bij Kinderen rondom drie jaar’. CD’s: ‘Huppeldepup’ (2000), ‘Fluitje van een cent’ (2002) en ‘Kiekeboe!’ (2005). Dertien van zijn liedjes zijn in Japan uitgebracht op het album ‘Ouchiuta 1’ van het ensemble Kujirara (2014).

 

 

SITES:

– turagerards.nl

– adhd-coaching-amsterdam.nl

– taalkrachttraining.nl

– depressiestoppen.nl

Plaatje 1